Как вид из окна влияет на наше здоровье и мышление

Вы знали, что структура нашего мозга буквально отражает то место, где мы живем? Наш разум физически формируется под воздействием окружающей среды. И, как показывают исследования, он не был «создан» для жизни в бетонных джунглях.

Типичная городская среда – это какофония для наших чувств: шум машин, яркая реклама, серые фасады. Это постоянно перегружает наше внимание, заставляя мозг работать на износ. А ведь около 25% нашего здоровья определяется именно средой, в которой мы живем.

Вид из окна как терапия

Доказано, что вид из окна на зеленые пейзажи имеет огромное значение:

• Восстанавливает внимание и память после умственного напряжения.
• Ускоряет восстановление от стресса, нормализуя давление и сердечный ритм.
• Улучшает когнитивные функции: люди, живущие в зеленых районах, показывают более высокие результаты по концентрации внимания и скорости мышления.
• Дает долгосрочные преимущества: близость к паркам в детстве связывают с более низким артериальным давлением во взрослом возрасте.

Почему это работает?

Природные объекты: деревья, трава, вода – действуют на нас иначе, чем городской хаос. Они мягко и ненавязчиво занимают наше «непроизвольное внимание», не требуя концентрации. Это позволяет нашему мозгу расслабиться и восстановить когнитивные ресурсы.

Наука о городах будущего: нейроурбанизм

Сегодня эти знания оформились в целое научное направление – нейроурбанизм. Это междисциплинарная область, которая изучает взаимосвязь между городской средой и мозгом человека. Ее цель – создавать города, которые будут не просто функциональными, но и нацеленными на когнитивное общественное здоровье и благополучие.

Мы строим, думая о здоровье

Выбирая локации для строительства, ГК «КПД-Газстрой» учитывает важнейшую связь человека и окружающей среды. Микрорайон Чистая Слобода сочетают в себе необходимую для комфортной жизни инфраструктуру и близость к природе: зеленым насаждениям, водным объектам, паркам и скверам.

Наши проекты – воплощение принципа, что для счастливой жизни важны не только крепкие стены, но и виды из окон. В благоустройстве мы придерживаемся стандартов паркового озеленения, потому что понимаем: инвестиции в зеленые дворы – это вклад в здоровье, ясность ума и качество жизни наших жителей.